清貧と物欲のあいだ

美味しい&楽しいが無いと生きてる感がない!でも痩せたい&貯めたい・・・そんなアラフィフの悶々日記です。

えのきの肉巻き弁当&厚揚げ焼き朝ごはん


早いもので今年最後の一週間のはじまりですね。
29日まで仕事なので、
年末年始のキッチン仕事が慌ただしくなりそう。
仕事は例年より追われずに済みそうですが・・・


 今日のおべんとう 



*チーズ入りたまごやき*
*えのきの肉巻き*
*ほうれん草のおひたし*
*ブロ茎とにんじんのきんぴら*
*スナップエンドウ*
*大麦入り玄米(私)*
*ゆかりごはん(娘)*


今年もクリスマスは特別なことをせずに過ぎました。
急逝したオット氏の祭壇作るために
慌ててクリスマスツリーをしまってから10年。
イブイブとイブは通夜&告別式だったので、
どうも我が家ではクリスマスらしいことをする気分にならず・・・
それでもケーキくらいは買ってきてたのですが、
今年はタイミング外したのもあるけど食べなかったなぁ。

10年一区切り・・・来年はツリー飾ってパーティしましょかね♪


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今日の朝ごはん

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*厚揚げ薬味のせ*
*れんこんとひじきのゆず胡椒マヨ和え*
*きんかん*
*糸寒天と花麩の味噌汁*
*いちごコンフィチュール入りヨーグルト*


☆12月25日の計量
体  重:目標まで -3.1kg
体脂肪:26.2%
基礎代謝:1111kcal


 告知です。


『夜空と星の物語 日本の伝説編』
美しい星空の写真がたくさん載っています。
秋の夜長にゆっくり眺めるのにぴったりだと思います。

ヘタレの撮影した星景写真も掲載されています(照)
蔵書に加えていただければ幸いです。




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 いま欲しいもの 



















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