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清貧と物欲のあいだ

美味しい&楽しいが無いと生きてる感がない!でも痩せたい&貯めたい・・・そんなアラフィフの悶々日記です。

アボカドとベビーリーフのくるみサラダ朝ごはん


年末からはまっている『夜回り猫』
何回も読んでいるのに、ページを開くたびにぽたぽた。
昨晩も、ふと本棚の並びが気になって整頓していたら、
目に止まり、手に取ってしまってアウト!

しなくてはいけないことたくさんあるのに、
また一冊丸ごと読んでしまい気が付けば0時半。
目の前にはティッシュの山w

春には新刊出るらしいので今から楽しみ。
あ・・・でも猫さんたちが欠けるとか絶対ヤダな。
みんな来年の桜も一緒にみような♪





 今日の朝ごはん 



*アボカドとベビーリーフとクルミ くるみとアマニオイル掛け*
*にんじんラペ*
*ひよこまめとえだまめとコーンの新玉サラダ*
*レモンピールジャム入りR1ヨーグルト*

ネットで見たアボカドハート切りしようとしたが、
まったくハートにならず!
そのうちリベンジします^^;



☆1月30日の計量
体  重:目標まで -3.2kg
体脂肪:26.6%
基礎代謝:1123kcal



 いま欲しいもの 


































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