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清貧と物欲のあいだ

美味しい&楽しいが無いと生きてる感がない!でも痩せたい&貯めたい・・・そんなアラフィフの悶々日記です。

薔薇餃子弁当&ミルク麻婆豆腐の朝ごはん


今日は猫の日

まぐろさんにチュールでも買ってかえりますかね^^

最近、私が寝るのを見計らったかのように、
深夜にこっそりとベットよじ登ってくるまぐろ氏。
昨晩は部屋に入った瞬間に、寝るのが遅くなった私と目が合って、
すごいびっくりしていたのが可笑しかった。

もうおじいちゃんだから、
安全かつ適度な運動量を確保できるような、
部屋の模様替えを検討中。
私のベットもロフトだから登るの大変ですし。。


 今日のおべんとう 



*薔薇餃子*
*クリームチーズ入りパンプキンサラダ*
*切干大根の煮物*
*茹でブロ*
*ゆでたまご*
*大麦入り玄米*

動画サイトでちらほら見掛けるバラのような餃子。
普通に餃子作るより簡単そうだし、
お弁当にも収まり良さそうなので作ってみましたよ。

超簡単!
コツは具を少なめにすることぐらいかな。

これからいろいろなネタを巻き込んで
バラ化するのがマイブームになりそう。
ピザ味とかチョコとナッツとか・・・


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今日の朝ごはん

s170222bmb.jpg

*ミルク麻婆豆腐*
*山芋のピクルス*
*チアシード*
*R1ヨーグルト*
*りんご*

牛乳で作る麻婆豆腐も動画から・・・
いろいろな動画を見てしまっているので、
どこのだか忘れてしまいうる覚えで作りましたが、
適当でも美味しかった。

ごま油でにんにく、しょうがのみじん切り炒め、
豆板醤、鶏ひき肉、細めに切ったえのき投入し炒め、
豆腐、牛乳、鶏がらスープ入れて少々煮込み、
塩、コショウで味付けて、水溶き片栗粉でとろみ付けて完了!

花椒切らしていてちょっと残念。

これが正しいかどうか、動画を探し出してチェックしようと思います。
これで十分に美味しかったけど^^

クッキング動画見過ぎて、もう情報整理がまったくできません。
サイトを2つくらいに絞れば良いのかな・・・
アプリ入れれば良いのかもしれないけど、
スマホが容量オーバーしてしまうので、
見ているのはおもにインスタです。

クラシル、tastmade japan、もぐー、macaroni、ペコリ、
tokyotrend kitchin、あと糖質制限系・・・
本当にたくさんあって、通勤中寝る暇がありませんw


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☆2月21日の計量
体  重:目標まで -4.0kg
体脂肪:24.0%
基礎代謝:1142kcal

必死で体重戻し中^^;


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 いま欲しいもの 


































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