清貧と物欲のあいだ

美味しい&楽しいが無いと生きてる感がない!でも痩せたい&貯めたい・・・そんなアラフィフの悶々日記です。

いろいろサンド弁当


毎年バタバタして、お弁当が疎かになる4月。
桜追っかけも楽じゃないw

外食やコンビニ弁当に飽きたので、
簡単なサンド弁当にしましたよ。

グルテンフリーはどこへやら・・・
減らすと体調不良が緩和されるのわかっているのだけど、
やはりパンが好きなので仕方ありません^^;




*キャロットラペ&水切りヨーグルトサンド*
*たまご&ハムチーズサンド*
*レタス&かぼちゃ&クリームチーズサンド*
*BLT&アスパラサンド*



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☆4月11日の計量
体  重:目標まで -4.3kg
体脂肪:25.7%
基礎代謝:1144kcal

健康診断まで2週間。
結果が怖いなぁ・・・



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 いま欲しいもの 


































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